« Chacun peut résoudre son mal-être existentiel en découvrant et en développant ses valeurs. »
Découvrir la sophrologie : le quatrième degré
« Méditer, c’est simplement s’asseoir, sans rien chercher. »
Découvrir la sophrologie : le troisième degré
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Découvrir la sophrologie : Le second degré
"Le corps est le temple de l’esprit"
Découvrir la sophrologie : Le premier degré
Comment ne pas dormir à tous les coups
(ou l’art d’apprivoiser l’insomnie pour mieux dormir)
Quand la Terre nous invite à marcher plus lentement
Les enfants, premiers maîtres du temps présent
Reprendre confiance en soi avec la relaxation
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Se reconvertir dans le bien-être après 40 ans : pourquoi devenir sophrologue ?
La sophrologie au quotidien : trois clés simples pour se recentrer
La sophrologie ou le bien-être au quotidien
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Ma formation avec Soft : être à sa place
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Une formation aux techniques de sophro-relaxation adaptées pour les enfants
Une formation sophro-relaxation pour les enfants 100% prise en charge par le fifpl
Stress, mieux le comprendre pour agir en prévention
Partie 1 : les mécanismes du stress
Ma formation avec Soft : De l'objectif au bien-être
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Sommeil : êtes-vous poule ou chouette
Mieux connaitre son sommeil avec Soft Toulouse : les chronotypes
Soft Toulouse : Désormais reconnue par la Chambre Syndicale des Sophrologues parmi les écoles formant des sophrologues
Ma formation avec SOFT : un tournant décisif dans ma vie
Témoignage d'Anne Blanco, hypnothérapeute et praticienne en relaxation
Ma formation avec SOFT : une formation transformante
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Séances de sophrologie en ligne
Des séances pour tous à des prix abordables en direct ou en replay
Les bénéfices de la formation en sophrologie pour les professionnels de santé
Prendre soin de soi pour prendre soin des autres
Quelle différence entre la sophrologie et la relaxation
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Formation sophrologie financée par le CPF : Clap de fin
La fin de l'inscription du titre RNCP de sophrologue, pourquoi ce n'est pas grave
Choisir son école de sophrologue
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Les 7 avantages à pratiquer la relaxation ou la sophrologie
Quelles sont les indications pour pratiquer la sophrologie ou la relaxation ?Â
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Les 3 qualités du sophrologue ou du praticien en relaxationÂ
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Comment s'organise la formation de praticien en relaxation ou la formation de sophrologue ?
Spécial reconversion professionnelle
Devenir sophrologue ou praticien en relaxation, le bon choix
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Et si on parlait argent ?